Amerikan yerlileri tarafından çeşitli enfeksiyonlara karşı kullanılan mısır püskülü Çin’de ise diyabete karşı geleneksel olarak tüketilen bitkisel ürünler arasında yer almaktadır.
- Etkili bir idrar söktürücüdür
- Mesane enfeksiyonlarının tedavisine destek sağlar
- Prostat iltihabına iyi gelir
- İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisinde kullanılır
- Böbrek taşlarına karşı geleneksel olarak kullanılmaktadır
- Kalp sağlığını korur
- Diyabet hastalarında
- Kronik yorgunluğa iyi gelir
- Yüksek tansiyonu düşürür
- Yüksek kolesterolü olanlara önerilen çaylar arasındadır
Mısır Püskülü Çayı nasıl Yapılır?
Mısırın püsküllerini ayıkladıktan sonrasında küçük minik doğrayın. 1 büyük bardak mısır püskülü çayı için 1 yiyecek kaşığı doğranmış püskül kafi olacaktır. Su kaynama noktasında ulaştığında ocağı kapatın ve püskülleri suya atıp tencerenin kapağını kapatın. 15-20 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra süzüp içebilirsiniz.Dilerseniz çayınızı tatlandırmak için yarım çay kaşığı bal kullanabilirsiniz. Mısır püskülü çayının ne kadar tüketilmesi gerektiği konusunda net bir bilgi bulamadım ancak herhangi bir sağlık sorununuz yoksa ve düzenli olarak ilaç kullanmıyorsanız günde 2-3 bardak içebilirsiniz.
Mısır püskülü çayını hemen püskülleri ayıkladıktan sonra yapabilirsiniz. Daha uzun süre saklamak isterseniz bir gazeteye yayarak kurutun ve güneş almayan bir yerde muhafaza edin.
Mısır Püskülünün Faydaları
Mısır püskülünün irin önleyici özelliği vardır ve bu yüzden idrar yolu, prostat ve mesane iltihaplanması tedavisinde geleneksel olarak tüketilen bitkisel ürünler içinde yer verilmiştir. İdrara çıkmayı arttırıcı özelliği ile böbrek taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Hatmi kökü ile karıştırılıp içildiğinde böbrek taşının daha rahat atılmasını sağlar.Toksinlerin ve fazla sıvının vücuttan atılmasını sağlayan mısır püskülü çayı bu nedenle gut hastaları tarafından sık tüketilen çaylar arasındadır.
Tip 1 diyabet hastalarında kan şekerinin düşürülmesine ve kan şekeri düzeyinin durağan kalmasına destek sağlar.
Mısır Püskülü Çayı Zayıflatır Mı?
Mısır püskülü çayı tek başına zayıflatmaz sadece kan şekerini dengelediği için iştahı azaltarak diyetinize yardımcı olabilir. Diyete başladığınızda fazla sıvıyı atmak için mısır püskülü çayı içebilirsiniz ancak tartıdaki 1-2 kilo fark yağların erimeye başladığı anlamına gelmez.Mısır Püskülü Çayının Yan tesirleri
Mısır püskülü çayı genel olarak güvenli kabul edilir sadece aşırı tüketildiğinde bazı yan etkilere yol açabilir.Güçlü bir idrar söktürücü olduğu için dirüetik (idrar söktürücü) ilaçlarla beraber kullanılmamadır. Aşırı tüketimi vücudun susuz kalmasına neden olabilir.
Mısır püskülünde bulunan bazı bileşenler kanın pıhtılaşmasını teşvik edici niteliktedir. Bu yüzden pıhtılaşmaya karşı ilaç kullananlara önerilmez.
Kan şekerini dengeler sadece, diyabet ilacı alıyorsanız düzenli olarak mısır püskülü çayı içmeye başlamadan önce olası yan etkiler hakkında doktorunuzdan data alınız.
Yüksek gerilim ilacıyla beraber alındığında tansiyonnın çok fazla düşmesine neden olabilir.
Mısır püskülü kanda bulunan potasyumun düşmesine yol açabilir. Düşük potasyum şikayeti olanlar tarafından tüketilmemelidir.
Mısır unu, mısır poleni alerjisi bulunanlarda alerjiye niçin olabilir.
Gebelik döneminde içilmesi önerilmez. Emzirme döneminde kullanımı konusunda kafi informasyon bulunmamaktadır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder